Cyklus o alkoholových závislostech. Připravila Adéla Paulík Lichková.
Hovoří Radek (1), Michaela Duffková (2), Ladislav Csémy (3) a Olda (4).
Natočeno 2022. Premiéra 1. dílu 4. 2. 2022 (ČRo Rádio Wave, 24 min.), 4. dílu 25. 2. 2022 (ČRo Rádio Wave).
Obsah: 1. Radkův příběh. Toho, že má problémy s alkoholem a drogami, si všímalo častěji jeho okolí. Když po devíti letech závislosti Radek absolvoval léčbu a začal abstinovat, zdálo se, že problémy končí. To se ale nestalo…
2. Michaelin příběh. Vypít se do závislosti na alkoholu jí trvalo tři a půl roku. V léčbě se naučila zacházet se svými emocemi a zvládat obtížné situace, krize se ale občas vrací.
Lit.: Paulík Lichková, Adéla: Závislost na alkoholu vyměnil za závislost na práci, ta ho dovedla zpátky k pití. In web ČRo Radio Wave, 4. únor 2022 (článek + nahrávka k poslechu). – Cit.: Toho, že má Radek problémy s alkoholem a drogami, si všímalo častěji jeho okolí než on sám. Když po devíti letech závislosti absolvoval léčbu a začal abstinovat, zdálo se, že tím příběh končí. On ale jen vyměnil závislost na alkoholu za závislost na práci a ta ho po pár letech dovedla zpátky k pití.
Když Radek vypráví o svém životě v obchodě, je z něj i po letech cítit nadšení. „Obchod mám pořád rád,“ neskrývá svou radost a s úsměvem vzpomíná na to, jak začínal jako prodavač a skončil jako regionální manažer. Vedle práce ale nezbýval čas na osobní život. „Žil jsem život ve firmě, pro firmu, to nebylo dobře,“ říká dnes už s nadhledem.
Po letech dřiny přišly propady, deprese, vyhoření, pokus o sebevraždu. Kolegové mu navrhli výlet na Moravu do vinného sklípku. Znělo to jako fajn nápad, tam by si mohl odpočinout a přijít na jiné myšlenky. Pár hodin po příjezdu se ale opil tak, že o sobě nevěděl. A když se mu udělalo druhý den k večeru dobře, okamžitě pocítil chuť to zopakovat. Návrat k pití byl po jedenácti letech abstinence otázkou jediného víkendu.
Jak dlouho mu trvalo, než alkoholový výlet zastavil? Co všechno musel v životě změnit? Proč se rozhodl, že bude dělat recovery kouče pro lidi se závislostí, a co to vlastně znamená? (…)
Lit.: Paulík Lichková, Adéla: Hlava ví, že na to ten alkohol skvěle funguje, říká o úzkostech abstinující alkoholička Michaela Duffková. In web ČRo Radio Wave, 11. únor 2022 (článek + nahrávka k poslechu) – Cit.: (…) Vypít se do závislosti na alkoholu jí trvalo tři a půl roku. O svém pití i o následné léčbě a životě po ní psala na blogu Zápisník alkoholičky. V léčbě se naučila zacházet se svými emocemi a zvládat obtížné situace, krize se ale občas vrací.
O Michaele Duffkové se nejčastěji píše jako o mladé ženě, matce, abstinující alkoholičce a později i zakladatelce léčebného centra Alkos. Vyprávění jejího příběhu na blogu byla součást procesu uzdravování ze závislosti na alkoholu.
„Na počátku bylo posezení se skleničkou vína, k intenzivnějšímu pití pak vedlo postupné vypínání sebe a myšlenek, které jsem tenkrát měla,“ vzpomíná na začátek neveselé kapitoly svého života Michaela.
I po léčbě a několika letech abstinence ale přicházejí propady. „Loni na podzim přišla taková etapa úzkostí. Před pitím jsem na ně nikdy moc netrpěla, ale vypila jsem se do nich. Před rokem se mi to stalo a bylo to velmi výrazné. Hlava ví, že na to ten alkohol skvěle funguje. To jsou situace, u kterých musím být hodně ostražitá,“ říká Duffková. (…)
Lit.: Paulík Lichková, Adéla: Mladí Češi pijí méně, alkohol už nemá punc „jízdenky do dospělosti“. In web ČRo Radio Wave, 18. únor 2022 (článek + nahrávka k poslechu). – Cit.: Za problémovým pitím jsou individuální příběhy i vlastní účinky alkoholu. Pro vyřešení problému potřebují lidé nějakou silnější vzpruhu. Jak snadné je vyměnit závislost za závislost? Poslechněte si rozhovor s výzkumníkem Ladislavem Csémym.
Obliba alkoholu a tabáku u mladých lidí dlouhodobě klesá. Covidové časy sice přinesly vyšší konzumaci alkoholu, ale jen u některých skupin lidí, jiní přestali pít úplně. Když se chce člověk zbavit závislosti, musí být změna zásadní.
Když si výzkumníci před dvanácti lety poprvé všimli, že mezi mladými klesá obliba alkoholu, pokles byl natolik výrazný, že se obávali, že ve výzkumu udělali chybu. Stejný výsledek ale ukázalo po roce opakované šetření i další kola výzkumů po čtyřech a osmi letech.
Za poklesem zájmu mladých o alkohol, ale i tabák, jsou podle výzkumníka Ladislava Csémyho zřejmě nové technologie, které mohou v mozku sytit centra odměny, ale také skutečnost, že alkohol ztratil punc „jízdenky do dospělosti“. (…)
Lit.: Paulík Lichková, Adéla: Nezávodím, ale zdolávám vlastní výzvy. Pomáhají mi dospět, říká abstinující alkoholik a ultraběžec. In web ČRo Radio Wave, 25. únor 2022 (článek + nahrávka k poslechu). – Cit.„Prožitek, který mívám z dlouhých běhů, se nedá ani slovy popsat, je to pro mě meditace, potkávám se tam sám se sebou. Nezávodím, ale spíš zdolávám svoje vlastní výzvy. Pomáhají mi dospět i zpracovat těžké věci z práce,“ říká Olda.
Alkohol byl běžnou součástí Oldřichova života už od dětství. Když se po 17 letech probral z „nezřízené party“, došlo mu, že je závislý. Extrémní pití vyměnil za extrémní běhání. Za 27 hodin uběhl stomílovou vzdálenost mezi nejnižším a nejvyšším bodem České republiky.
I když se běžec a abstinent Oldřich Bažant snaží k běhu a pohybu obecně přistupovat co nejzdravěji, uvědomuje si, že někdo může jeho běhání považovat za extrémní, nebo dokonce za výměnu závislosti za závislost. To, že jeho tělo extrémy potřebuje, si ale uvědomil už v průběhu svého alkoholového a drogového období.„Když si vzpomenu, co jsem byl ochoten udělat pro láhev vodky, že se šlo v noci přes celý Brno jen pro alkohol, proč by to nešlo zaměřit na dobrý věci a začít se zajímat o to, čeho jsem schopnej a co dokážu,“ vzpomíná Olda na dobu před léčbou. (…)