Jan Benda. Kompletní audiokniha.
Čte Miroslav Černý.
Natočeno 2022. Vydalo Tympanum, březeno 2022 (MP3, celková délka 7 hod. 22 min). Ukázka k poslechu zde.
Pozn.: Soucit k sobě vede ke štěstí. Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyš-šího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Kniha nabízí teoretický výklad i praktický popis celkem osmnácti cvičení, která posluchačům umožní zážitkovou zkušenost. Neboť u všímavosti platí, že: „jedna unce praxe je cennější než tuna teorie.“ (anotace)
ichaela Klevisová. Kompletní audiokniha.
Hana Whitton. Kompletní audiokniha.
Petr Sagitarius. Kompletní audiokniha.
Arthur Ransome. Kompletní audiokniha.
Bernard Minier. Kompletní audiokniha.
Christopher Paolini. Kompletní audiokniha.
John Grisham. Kompletní audiokniha.