Terapeut Jan Burian vede kurzy mindfulness neboli všímavosti a tuto metodu používá i v terapiích. Nejprve se při nich soustředí na to, co jeho klientům v životě dělá radost, co v jejich životě funguje. Až potom se zaměřují na problémy: „Je důležité nepřehlédnout, o co se mohou moji klienti opřít, protože naše přirozená tendence je vidět hlavně to, co nefunguje a co jsme pokazili,“ říká v Hovorech. Moderátorka Tatiana Čabáková s ním mluví také o tématu sebepřijetí.
Natočeno 2026. Premiéra 11. 6. 2026 (ČRo Plus, 22:05 h.).