Host: Karolína Fourová, výživová poradkyně, autorka knih o výživě. Jaké největší výživové mýty dnes mezi lidmi stále přetrvávají? Jaká je podle ní nejlepší změna, kterou můžeme udělat pro lepší zdraví a energii? Jak si udržet zdravý vztah k jídlu bez stresu, zákazů a neustálých diet? Moderuje Marek Němec.
Natočeno 2026. Premiéra 18. 5. 2026 (ČRo 2 Praha, 11:04 h.).