Co je body-psychoterapie a jak se liší od masáží nebo jiných směrů psychoterapie? A jak se léčí zranění duše z útlého dětství? Připravil Petr Bouška.
Natočeno 2022. Premiéra 29. 11. 2022 (ČRo Rádio Wave, 21 min.).
Lit.: Bouška, Petr: Body-psychoterapie léčí tělo i duši. Nejde se vypovídat z toho, co si z dětství nepamatujeme. In web ČRo Radio Wave, 29. listopad 2022 (článek + nahrávka k poslechu). – Cit.: „Kromě povídání je možnost zapojit i tělo,” říká v Balancu psycholog, psychoterapeut, doktor Tomáš Morcinek. Psychoterapie není jen léčba slovem. Naše emoce a prožívání jsou s tělem spojeny. Někdy je třeba kontaktovat, přijmout nebo i vyjádřit dávno uložené emoce. Jindy dokončit pohyby, které v těle zamrzly. Možná jste také narazili na hranice mluvení v psychoterapii nebo vám je práce s tělem blízká. Některé věci zkrátka nelze pochopit nebo o nich jen mluvit.
„Práce s tělem nám pomůže rychleji se dostat k emocím.“ Někdy body-psychoterapeuti pracují i s dotekem. Může to být obtížně představitelné a pro někoho nepříjemné. Zvlášť, pokud máte zkušenost, během které s vaším tělem někdo nakládal proti vaší vůli. Správně vycvičený a dobrý body-psychoterapeut ale umí pracovat i s těmito situacemi.
Stanovují se hranice a klienti se učí říci ne a poznávat vlastní potřeby, které někdy zanedbávali i celý život. V psychoterapii je prostředkem léčení vztah s terapeutem nebo terapeutkou. Pokud se ten podaří navázat, je pravděpodobnější, že bude pomoc fungovat. (…)