Diskusní pořad, dnes na téma: Pitný režim v zimě. Host: biochemička RNDr. Michaela Bebová. Nečekejte na žízeň, i v zimě hrozí dehydratace! Proč a jak jí předcházet? Kolik tekutin bychom měli za den vypít? Jak pomáhá dostatek tekutin v těle v boji s nachlazením a chřipkou? Jaká jsou nejčastější zdravotní rizika spojená v zimě s nedostatkem vody v těle? A hraje roli i teplota nápoje, který pijeme? Moderuje Patricie Strouhalová.
Natočeno 2022. Premiéra 24. 1. 2022 (ČRo 2 Praha, 16:04 h.).