Amatérské běžce tradičního pražského maratonu během jejich sportovní přípravy na květnový závod zastihla studie lékařů z IKEM, že po loňském maratonu v české metropoli mělo až 70 % sledovaných závodníků poškozené srdce a zhruba čtvrtina ledviny, byť většinou dočasně. Odradí to závodníky? A podceňují běžci a jeho pořadatelé náročnost maratonu? Moderuje Veronika Sedláčková.
Hovoří spoluautor lékařské studie Dušan Merta a ředitel pražského maratonu RunCzech Václav Skřivánek.
Natočeno 2020. Premiéra 18. 2. 2020 (ČRo Plus, 9:34 h.).
Lit.: Erhart, Michael – Sedláčková, Veronika: Běžci nejsou obecně zdravější než běžná populace, tvrdí spoluautor studie o dopadech maratonu. In web ČRo Plus, 18. únor 2020 (článek + nahrávka k poslechu). – Cit.: Uběhli byste maraton? 42kilometrový běh se stal populární disciplínou, na kterou si troufnou i lidé bez dostatečného tréninku nebo zdravotní prohlídky. Podle studie lékařů z IKEMu přitom mělo až 70 % sledovaných účastníků loňského pražského maratonu známky přetížení srdce a zhruba čtvrtina ledvin.
„Měli různě intenzivní známky zatížení srdečního svalu. Hladina troponinu – tedy enzymů, které se uvolňují do krevního oběhu při poškození srdečního svalu – je mírou poškození srdce. Používá se to k diagnostice infarktu myokardu,“ vysvětluje lékař Dušan Merta.
Zatímco ale při infarktu dochází k uzavření cévy a odumření izolované části svalu, tak při celkovém zatížení srdce odumírají buňky plošně, ale v součtu tolik co při infarktu. „Pro srdce představuje největší zátěž to, když člověk maraton přepálí a neběží celou trať rovnoměrně,“ zdůrazňuje spoluautor studie.
Největším překvapením pro nás bylo, že populace běžců (sledovaných ve studii) není obecně zdravější než normální populace. Kardiovaskulární riziko je stejné jako u podobně staré běžné populace a podobné je hmotnostní složení. Dušan Merta
Merta podotýká, že maraton představuje pro organismus zátěž a některým běžcům neprospěje. Příprava na maraton – tedy pravidelný běh a správná životospráva – ovšem zdravá je.
„Dospělý, zdravý člověk, který adekvátně trénuje, je schopen zaběhnout maraton v rozumném čase a bezpečně. Lidské tělo je schopné velkých věcí,“ konstatuje. (…)