Připravil Filip Titlbach.
Hovoří psycholog Dalibor Špok.
Natočeno 2020. Webová premiéra
Pozn.: První díl natočený v nouzovém režimu, tj. v rámci home office během pandemie COVID-19.
Lit.: Titlbach, Filip: Studio N: Přibližte karanténu běžnému životu. Režim ohromně pomáhá, říká psycholog Dalibor Špok. In web Deník N, 16. 3. 2020 (anotace + nahrávka k poslechu). – Cit.: Studio N je zpravodajský podcast Deníku N. Aktuální témata, původní zprávy, komentáře.
Velká část populace zůstává kvůli nákaze koronaviru nuceně doma – ať už je to kvůli karanténě, nařízenému home officu nebo kvůli samotné nemoci. Pobyt venku by měli omezit úplně všichni, aby nemoc nešířili. Co se ale děje s mentálním zdravím a jak zabránit psychickým potížím, pokud takový stav potrvá týdny nebo měsíce? V podcastu odpovídá psycholog Dalibor Špok.