Diskusní pořad, dnes na téma: Obědy (nejen) do krabičky. Host: Karolína Hlavatá, dietoložka a odbornice na výživu. Jak důležitou roli hraje v našem denním jídelníčku oběd? Kdy bychom během dne měli obědvat? Jaký odstup by měl mít oběd od snídaně či svačiny? Co by měl obsahovat, jaké živiny by nám měl nabídnout? Je důležité, abychom před hlavním chodem snědli polévku? Měl by být oběd teplý, nebo je to přežitek, a vystačíme si např. se salátem? Má se všednodenní oběd lišit od oběda víkendového? Jak řešit polední stravování, když nemáme v práci možnost zajít si na jídlo? Jaký typ oběda si můžeme připravit den předem a vzít si ho s sebou do zaměstnání? Můžeme využít i zbytky z předchozího dne? Moderuje Tereza Stýblová.
Natočeno 2022. Premiéra 12. 4. 2022 (ČRo 2 Praha, 16:04 h.).