Připravil Vítek Svoboda.
Hovoří redaktorka Deníku N Karolína Klinková.
Natočeno 2024. Webová premiéra
Lit.: Svoboda, Vít: Studio N: Sebesoucit. Když jste sami sobě kamarádem. In web Deník N, 15. 3. 2024 (anotace + nahrávka k poslechu) – Cit.: Vzpomeňte si na poslední situaci, kdy se vám něco vůbec nepovedlo. Co se vám tehdy honilo hlavou? Myšlenka, že k sobě máme přistupovat laskavě a vnímavě, může znít na první poslech trochu banálně. To, co dlouhá léta šířily duchovní tradice nebo self-help knihy, dnes ale potvrzuje i empirický výzkum: Sebesoucit se vyplácí. Jak si ho nesplést se sebelítostí? (..)